Darus Larissza edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
13.56 km
2:29:22 11:01 p/km Normál futás |
1
3 km
33:45 11:15 p/km Séta
10.06 km
1:18:43 07:49 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
23.62 km
3:48:05
3 km
0:33:45 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.06 km | 1:18:43 |
10.06 km |
1:18:43 |
|
Túra
|
1 | 3 km | 0:33:45 |
3 km |
0:33:45 |
| Összesen | 2 | 13.06 km | 1:52:28 |
10.06 km | 1:18:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 444.28 km | 61:00:14 |
22.33 km |
2:52:38 |
|
Túra
|
30 | 78.81 km | 15:55:20 |
9.03 km |
1:37:23 |
| Összesen | 83 | 523.09 km | 76:55:34 |
22.330 km | 2:52:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
